こんにちは

東京・大森にて定期的にルーシーダットンのレッスンを行っています。
会場はＪＲ京浜東北線大森駅より徒歩８分のエセナおおたです

下記の日程で開催します。

2/02（火）18:35より60分か90分選択

2/06（土）10:00より60分か90分選択

いずれも和室での開催なのでヨガマット不要です。
ルーシーダットンは体の柔軟性に自信がなくても
取り組めるエクササイズです。
詳細→　http://himapaan.exblog.jp/7942587/
自分で自分のツボを押したりするポーズが多いので
冷え性の方にもお勧めです☆
参加費
60分の場合は1000円
90分の場合は1500円

※部屋の広さの関係上、参加可能な人数は最大６名です。
予約優先とさせて頂きます。

予約
mixiのメッセージで参加日程、お名前・人数をお知らせ下さい☆