親子ヨガDVDをソニー・ミュージックダイレクトから出したhappy communicationsです。

このたび小さなお子さんを持つママからの要望が多かったため、まずは０・１歳向けのヨガクラスをスタートすることになりました。


０・１歳は、親子のスキンシップ。ママのためには育児で疲れているご自身へのリラックスと体のゆがみ調整をしていきます。

＜親子ヨガ　０・１歳＞

場所：スタジオエクストラグルーブ
東京都新宿区新宿3-26-14　ベルプラザ新宿Ｂ館8階（アルタ側　マルイヤング前のビルです）

モニター価格：２０００円（親＋子）

時間：毎週木曜日　１１時〜１２時


持ち物：動きやすい服装とあればヨガマット（なければバスタオル）


参加方法：info@joyyoga.netにご予約メールをください。場所の関係で１クラス１０組でスタートします。

また親子ヨガに興味をもたれた２歳児以降のママさんへ、近日教室を開講することを検討中です。

お知らせしてもよろしいようであれば、info@joyyoga.netに「情報提供」と書いてメールをくださいませ。

随時ご連絡いたします。

※お問い合わせinfo@joyyoga.net
www.joyyoga.net

＜講師プロフィール＞
逆子直しのためにヨガをやるようにすすめられ、その後産後ぎっくり腰などを経験したためさまざまなボディーワークに関わる。幼稚園・保育士資格と自閉症などハンデキャップをもつ子どもの遊びボランディアに４年以上かかわる経験をもつ。

現在４０歳、高校生の娘をもち、乳幼児のときに親子のスキンシップ、体を使った遊びが必須だと日々感じている。