開催終了ハートの瞑想ワークショップ
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2006年10月18日 15:09 更新
このワンデイワークでは、さまざまなエクササイズを通して、ハートチャクラを感じ取り、探求して行きます
そして、ハートの資質である変容と受容を体験します
瞑想を始めたい方、ハートを癒したい方、瞑想を深めたい方、皆さんにお勧めです
ぜひこの機会をお見逃しなく
内容
緊張をほぐすための呼吸法
ダンスとうたで、心と体をリラックスして楽しむ
ハートに関するユニークなアプローチのさまざまなワーク
ハートの瞑想
タロットをみんなでひいて、シェアリング
そして、ハートの資質である変容と受容を体験します
瞑想を始めたい方、ハートを癒したい方、瞑想を深めたい方、皆さんにお勧めです
ぜひこの機会をお見逃しなく
内容
緊張をほぐすための呼吸法
ダンスとうたで、心と体をリラックスして楽しむ
ハートに関するユニークなアプローチのさまざまなワーク
ハートの瞑想
タロットをみんなでひいて、シェアリング
困ったときには
