管理人様　貴重なスペースお借りします。

こんにちは！3人の子供をもつまゆごんです。

春になって薄着になるとお腹周りが・・・。
でも　こどもがいるとなかなか運動もできないし・・・。
という人は是非！！

ストレッチからダンスエクササイズで体を引き締めましょう！
産後ママが気になる骨盤ストレッチも行います。
子供連れ大歓迎です！

日時　５月１４日
場所　折戸交流館（駐車場あり）　
時間　１１時から（４５分間）
会費　無料
持ち物　飲み物　室内靴　タオル
服装　動きやすい服

お子さん連れのかたは　ちょっとした食べ物（おにぎり　お菓子など）
を持参してもＯＫです。お片付けは各自でお願い致します。

ご不明な点はまゆごんまで。
直接メッセージをいただけるとありがたいです！！