開催終了次回は３月１８日土曜日パワーヨガ
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2006年03月17日 02:03 更新
次回は土曜日の１８時半開始です。 今回はパワーヨガの初級編を予定しております。 パワーヨガは本来ならレッスンの間中、呼吸を止めずに連続してポーズを組んで行きますが、今回は一つずつ説明しながら進めて行くので、体力にまだ自信が無い方もお気軽にいらして下さいませ。 初めての方もぜひいらして下さいね！ ここからご連絡下されば、詳細等お知らせいたします。
困ったときには
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2006年03月17日 02:03 更新
困ったときには
