春の息吹が聞こえてきました。まだまだ浅い呼吸ですが、完全呼吸まであと一歩！　我が家の庭の梅の花もそろそろ満開！！　冬眠していた体も、ウズウズしてきてるのでは！？

次回は３月５日土曜日、１８時半からのスタートです。

今月は、指先、足先、足首、手首、末端から攻めていこーかなー。　あと、太もも！！　最近、立ち仕事から解放された変わりに、下半身がちょっぴり重たくなったので。
私事で、進めちゃいます。ごめんなさいね。
みんなも、ここが弱い！！って欠点を見つけたら、どんどん言ってください。　弱さも皆でシェアして、克服していきましょ。


たくさんの参加、お待ちしております。