毎週火曜日の夜にヨガクラスをやっています。
この地域では珍しいパワーヨガのルーツであるアシュタンガヨガです。
難しいと思われるかもしれませんが初めての方でも無理なく、丁寧に進めていきます。

7時〜8時15分 初めてのアシュタンガヨガ

8時45分〜9時半 ビンヤサフローヨガ
※アシュタンガヨガをベースとしたフリースタイルのクラスです。初中級。


予約はこちらまでおねがいします。sweeetyogini@gmail.com
コメントや直接メッセージでもＯＫです。でも返事が遅れるかもしれないです。


詳しくはこちら
http://makanayoga.blog22.fc2.com/