◇「親子でヨガを楽しもう」

〜毎日の子育てをもっと楽しく〜カラダであそぼう！キッズヨガ〜
動物の動きを取り入れたヨガのアーサナ（ポーズ）を、子ども達が自立的にヨガを楽しく行えるようなクラスです。キッズヨガを学び、身につけていくことにより、子ども自らが心と体をコントロール出来るセルフケアを身につけることができます。

●開催日
10月4日（日）

●開催時間
第1回　11:00〜12：00
＊対象：1歳6カ月〜3歳までのお子様とその保護者の方
第2回　13:00〜14：00
＊対象：1歳6カ月〜3歳までのお子様とその保護者の方
第3回　14:30〜15：30
＊対象：3歳〜6歳までのお子様とその保護者の方

●開催場所
ディランド　クラブハウス
http://www.dearland.jp/
印西牧の原駅から徒歩6分
住所／印西市東の原町2-14-8

●定員
各回7組まで
※大人のみでもご参加いただけます。

●参加費　無料

●講師
池玲美さん
ベビーヨガアソシエイト　ベビーヨガインストラクター
プロフィール
幼稚園・保育園にて５年勤務。交通事故による障害がきっかけで自身の健康維持のために始めたヨガに魅了される。現在都内スタジオにてインストラクターを務める傍ら、ベビーヨガクラスのアシスタント･保育園にて保護者や保育士対象のヨガを指導する活動等を行っている。 健やかな心と体の成長の土台づくりのためにもっとも大切な乳幼児期の親子のかかわりあい方や、ベビーヨガやベビーマッサージの効果や方法を多くの人に伝えたいという思いでベビーヨガの指導にあたる。

●持ち物
お子様の飲み物
※親子ともに動きやすい服装でお越しください。

●お問い合わせ・お申し込み先
※お電話で事前にお申し込みください。

ディアランド　ウエルカムプラザ
0120-672-611
10：00〜18：00　水曜日定休