夏ばてで体がだる〜い。
子供がいて自分の時間をつくれない。。。
ゆっくりリラックスできる時間がほしい。。。

なんてママさんのために、託児つきのヨガサークルを立ち上げました！

そんな私も3歳男子と11ヶ月男子の二人の子持ちですっ。
自宅でDVDみながらやっていたのだけれど、やっぱり本格的に習いたい。
でも託児がないから教室には通えないし。。。
でもヨガをやっていると精神的に心地よいし、体型も綺麗になるから
やりたい、、、
こんなジレンマを解消すべくこのサークルを立ち上げました。


ヨガってしんどい〜。。。というイメージありませんか？
でも全然！正反対！！
凄く自分に集中できて、気持ちがリラックスし開放感をあじわえますよっ！
是非一緒にリラックス〜しましょっ

未経験の方は是非一度体験してみて！心地よさにとりこになりますわよっ

参加希望の方は下記を記入の上アドレスまで返信してください。
申し込み多数の場合は先着順とさせて頂きます。
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会場：灘区六甲町　風の家（風の郷公園内）
http://w1.alpha-web.ne.jp/~kazenoie/index.htm
講師：亀田マタニティクリニックでヨガ教室をされている中山先生
参加費：1,200円（会場代、講師代）　託児200円（保険付）
受付時間：9時45分〜10時05分
開始時間：10時15分〜11時45分
持参品：ヨガマット（ない方はバスタオルorベビーマット等体が痛くないもの）
　　　　飲料水、運動しやすい服装
申込期限：先着順（＊残り後３名です。。＊）
駐車場：近くにコープ有（お買い物をすると無料に！）
★キャンセルは3日前まで受付させていただきます。
★返信先アドレス：→yogayoga_1974@mail.goo.ne.jp★
＜返信フォーム＞
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氏名：　　　　　託児希望　有or無　（　)歳
9月11日（金）（参加　or 不参加）
9月25日（金）（参加　or 不参加）
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