管理人さま。貴重なスペースお借りして、告知失礼いたします

一緒にYOGAしませんか？
毎週火曜夜と月２回の日曜午前に，水戸市内でﾖｶﾞｻｰｸﾙを開催しています。
ﾖｶﾞだけでなく，時にｱﾛﾏやﾊｰﾌﾞの話も交えながら楽しく活動中
ｶｼﾞｭｱﾙでｱｯﾄﾎｰﾑな雰囲気の小さなﾖｶﾞｸﾗｽなので，お一人でもお気軽にどうぞ♪

ﾖｶﾞ初心者の方，体が硬いからムリ…と思っている方，全然心配いりませんよ
すみずみまで体を動かす気持ちよさと，ﾁｬﾚﾝｼﾞする楽しさを一緒に味わいましょう
ﾚｯｽﾝの最後には，ｱﾛﾏを使っての軽いほぐしも入ります
忙しい方こそ，ぜひﾖｶﾞでﾕｯﾀﾘとした時間を作ってもらえたらと思います


ｸﾗｽの詳細　 ※会場の詳しい場所は，お問合せ下さい。

　　火曜日　　19:15−20:30 　定員7名

　　　ｱｸﾃｨﾌﾞとﾘﾗｯｸｽのﾊﾞﾗﾝｽを整えながら，楽しく体を動かします。
　　　一日の疲れを解消して，心身をﾘｾｯﾄしましょう

　　　ｷｯｽﾞ（幼児&小学生）の預かりあります。
　　　　ｹﾞｰﾑや体操などをして遊びます。宿題をやってもOK！※詳細はお問合せ下さい。

　　◆6月の開催日

　　　 2日(河和田)
　　　 9日(赤塚)
　　　16日(河和田)
　　　23日(赤塚)
　　　30日(千波) → 会場の都合上，参加のご連絡は3日前までにお願いします。
　　　　　　　　　　　　ご予約状況によっては中止になることがあります。m(__)m

　　

　　日曜日　　10:00−11:15 　定員12名
　　
　　　深い呼吸と心地よい刺激で，ｽｯｷﾘと体を目覚めさせます。
　　　お友達やご家族と，ﾖｶﾞのある休日を楽しんでみませんか

　　◆6月の開催日

　　　 7日(大塚)
　　　14日(大塚)


料金　１回1,000円（その都度払いです）
　　　　　　ご都合に合わせて，どちらのｸﾗｽにも参加できます。
　　　　　　

°・:* お問合わせ＆ご予約 *:・°

ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰnao先生のﾌﾞﾛｸﾞ　http://yogasowaka.exblog.jp/ からか，
swk_yoga@yahoo.co.jp　までお気軽に
またはﾒｯｾでもOKです