区内でＹＯＧＡを教えているＦＵと申します。
アロマの香りに包まれながら、リラクゼーション系のヨガを体験しませんか？

日々の生活習慣で凝り固まってしまった筋肉や、今年1年、
頑張ってこられた心と身体を、新しい年に向けて、ほぐしてあげましょう。

身体は硬くても大丈夫です。運動能力や年齢性別問いません。
ヨガ初心者の方大歓迎です。
お気軽にご参加くださいね。

ご興味ある方はこちらへの書き込み、または直接メッセージを
お願いします。

開催日　　１２月２６日（土）
場　所　　東葛西コミュニティ会館　集会室第４
時　間　　１０：３０〜１１：４５
持ち物　　動きやすい服装、お飲み物、タオル
　　　　　ヨガマットは施設で無料でお借りできますが、
　　　　　ヨガマットをお持ちでしたら ご持参いただいても構いません。
料　金　　体験レッスン３００円
　　　　　

リラクゼーションを一番の目的としておりますので、申し訳ございませんが、
小さなお子様ははご遠慮いただいております。

しかし、不定期開催ですが、お子様連れクラスも開催しておりますので、
ご興味のある方はコミュニティも覗いてみてくださいね。

mixiコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=4529075