管理人さま、貴重なスペースお借りいたします

暖かくなったり、寒くなったりで
皆さん、体調は崩されいませんか

春はデトックスには最高の季節、
そして、来るべき夏に向けて、早々と外線対策をしたいところですね

私は、昨年から自然食品のお店で買い物するようになり
すっかり料理離れしていたこの私が、
お店の食材を使って、自然食のランチ会等を主催開催してきました
（自分でもびっくり）

食のことを知るたび、口に入れるもので体が作られてるって
基本だったり、大切さをどんどん知れて、
自然とお料理も楽しく覚えられて、いろいろ実践しています

ランチ会を開催していると、ヨガインストラクターの方、
野菜ソムリエの方、イベントパーティー主催者
骨盤エクササイズの先生etc…　
スペシャリストの方が足を運んでくださいます

沢山の方と、ご縁をいただく事ができ、
むしろ、一番私がいろんな事を、教えていただいてます

そして、健康や美容のプロフェッショナルの皆さん
共通しておっしゃってるのは
「内からと外からのバランスが大事」

外からだけでも、中からだけでもなく

「バランス」
が、と〜〜っても大事だ！という事を
皆さん、おっしゃってるんです

私の活動の中で、美容関係で
佐伯式エステのプロのエステシャンの方と
ご縁が出来ました

講師の清水さんは、栄養士の資格もお持ちで
やはり、美容と食は切っても切り離せないとおっしゃっていて
私自身が、とても実感していた事だったので、
すぎに話も意気投合して、
素敵な1Dayコラボ企画が実現となりました

普段の肌のお手入れって、結構、独自の思い込みで、
手入れしちゃってませんか…

沢山のお金を出して、
高価なエステに通う方法もありますが
そんな事をしなくても、やっぱり大事なのは日々のお手入れ

「美肌は1日にして成らず」と、
叶姉妹が言ったっか、言わないかはさておき…

毎日お手入れときちんとした食生活で美しい肌って
じゅ〜〜〜〜ぶん作れちゃうんです

このセミナーは、佐伯式スキンケアの考え方に基づいて、
お肌のお手入れの基礎を、プロのエステシャンの方から直々に
お話していただき、一緒に実践することができる講座

そして、安心・安全な食材で作った「美肌自然食」を御用意しますので
スキンケアの後は、皆でご飯を美味しくいただいて
美肌に関するトークでもりあがっちゃいましょう

そして、参加者の中から、限定1名様には、
スキンケア後、プロのメイクの先生から、
メイク指導もしていただけちゃいます。

皆が困っている、眉毛の書き方など、
直接指導していただけちゃいますよ


〜美味しい自然食と佐伯式スキンケアでぷるぷるお肌〜

第2回　佐伯式スキンケアセミナー＆美肌自然食


日程：4月27日（火）

昼の部：14：00〜16：00
　豆腐ケーキ＆ローズティー付き
参加費2,500円

夜の部：19：00〜21：00
美肌スープ＆黒米入玄米美肌食ご飯
　（自然食品の素材の美肌レシピです）
　　　　参加費：3,800円

場　所：高輪ANFIELD(アンフィールド）
　　　 http://merryroad-takanawa.com/shopnavi/beauty/140.html
　　　　　　　　
　　　　都営浅草線　高輪台駅より徒歩５分　JR品川駅より徒歩１０分
　　　　南北線白金高輪台駅より徒歩１５分

タオル（2枚）ピン止めもしくはターバン・化粧直し道具はご持参ください。

〜〜講座の流れ〜〜

佐伯式お手入れ方法の基礎講座
（お肌に優しい美肌自然食を食べながら）

事前にお答えいただいたアンケートを
　もとにお1人ずつに合った基礎化粧方法


講師プロフィール：清水智子（しみず　ともこ）

ANFIELD（アンフィールド・メリーロード高輪）スタッフ。
佐伯チズチャモジースクールを卒業後、佐伯式認定ビューティシャンの資格を取得。英国IFA認定アロマセラピスト。調理師免許を持ち、
食事運動を絡めたスキンケア方を提案している。


〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆〜〜☆


何かピン！ぜひ参加してみたいと思った方、
かおり＠蟹大使までご連絡くださいね

会場への詳しい行きかたなど、
後ほど、ご連絡させていただきます