かんたんで誰にでも、楽にヨガをする事が出来るように！とゆう場を作りました。

毎週日曜日の１８時〜１９時半すぎまで
野中福祉会館で行っています。
十三から徒歩１５分ほどですが、自転車だとすぐです。

年齢や男女関係なく、ヨガ・二人ヨガ・足圧・バランストレーニング・筋トレなどなど、組み合わせてしています。
来てくれる皆さんと、コミュニケーションを取りながら、ワイワイ楽しく出来るようにしていきたいです♪

場所代がかかるので、お一人１０００円頂いております。
興味のある方、メッセージ下さいね〜。




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