★究極のアンチエイジング！子連れＯＫ！1日10分のチベット体操★
月１〜２回のペースで行っております！！！

いつまでも女性である事忘れずに綺麗なママでいたいですね。
出産を経て太ってしまった、体型が崩れてしまった、
肌はガサガサ、白髪も増えてすっかり老け込んでしまった。
そんなお悩みを抱えている女性に朗報です♪１日１０分の簡単な若返り！

また、更年期障害や四十・五十肩・腰痛の軽減・防止にも！！！

チベット体操は、体と心に深く働きかける究極のアンチエイジング！
それぞれのポーズを行なうことで、内分泌腺に呼応するチャクラが刺激され、
身体と心と精神を一つに繋ぐため、心身共にバランスの取れた
若々しい心と体を手に入れる事が出来るのです。

続ける事でお肌にハリが出て来た、髪に艶が出て来た
直感が働くようになった良い出会いが増えた等、
様々な効果が期待出来るでしょう。（個人差はあります）

３月２３日(水)　川崎市産業振興会館１０階−和室　
JR川崎駅より徒歩7分　駅からのアクセス
http://www.kawasaki-net.ne.jp/kaikan/access_jr.html

10：15〜11：00　（45分）　お子様連れ女性。 1,400円 定員5名様
11：05〜11：50　（45分）　単身女性。　 　 1,500円　定員6名様

※新規のお友達との参加で300円OFF！！
持ち物：伸縮性のある服装。水分。靴は不要です。

※子育て中の為、子供が病気の場合等、中止にさせて頂く事がございます。
　病児保育が満員だと預けることが出来ない為、何卒ご了承頂けると助かります。

『 お申し込み・お問い合わせは直接メッセージにて 』

★２月体験会に参加していただいた方からの感想を紹介します。

・先生を見ているととても簡単そうなのに、実際やってみると全然出来なくてビックリ！
　お家でも出来るポーズなので続けて行きます。
・落ち着いてゆっくりと自分の体と向き合う事が出来ました。
・久しぶりに体を動かしたので、痛かったけれど気持ち良かったです♪
・楽しかった！普段、足腰の筋肉を全然使っていない事がよく分かった！
・とても良かった！面白かったです！体が温かくなりました。
・楽しかった！凄く気持ち良かった！！
・すごくポカポカして来て不思議な感じ・・・
・簡単なポーズなのに、自分の体にとって凄くキツイものと、
　楽なものがあって、不思議でした。少しの時間でも汗をかいてビックリ！
・続けられそうなので家でも頑張ります。楽しかった！
・今、自分のどこが弱っているのかが分かり、勉強になりました♪
・血行が良くなっているのが凄い分かる。

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アーユルヴェーダ・チベット体操インストラクター
カラーセラピー・ぬりえセラピー・チャクラヒーリング
With a child！主宰　杉崎 優（ すぎさき ゆう ）
ホームページ： http://happy-color.babyblue.jp/
アメブロ：http://ameblo.jp/withachild/
お 問 合 せ： info@happy-color.babyblue.jp
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