こんにちは

川崎市麻生区・新百合ヶ丘にて、親子ピラティスクラスを行っています　I Love Mommy! です。
この１０月からは川崎市中原区・武蔵小杉でもクラスを新規開講いたします。

ピラティスはしなやかで強い筋肉・身体を作るエクササイズで、
動きがゆったりとし呼吸法に重点を置くため、妊婦さんや産後ママにも注目されています。
I Love Mommy! では、骨盤底筋を意識したエクササイズを多く取り入れていますので、出産で緩み、歪んでしまった骨盤の矯正にも有用です。

運動経験のないママでも大丈夫！
エクササイズ後はお茶を飲みながら、みんなでお話する時間もあります。

エクササイズでボディケア、ボディリペアをしながら、ママの交流の輪を広げませんか？

対象は、首がすわったベビーとママ （お子様は満２歳までとさせていただきます）です。


＜新百合ヶ丘クラス＞

　　★１０月クラスのレッスン日程

　　１０月７日（木）・１４日（木）・２１日（木）・２８日（木） １３：１５〜１４：１５


　　★場所

　　神奈川県川崎市麻生区万福寺１-２-２ 新百合２１ビルＢ２
　　新百合２１ホール　（小田急線　新百合ヶ丘駅より徒歩２分です。）


＜武蔵小杉クラス＞

　　★１０月クラスのレッスン日程

　　１０月５日（火）・１９日（火）　１３：１５〜１４：１５


　　★場所

　　神奈川県川崎市中原区新丸子３−１１００−１２
　　パークシティ武蔵小杉ミッドスカイタワー
　　（JR線・東急線　武蔵小杉駅より徒歩３〜４分です。）


クラスについて、詳しくはこちらをご覧ください
http://r.goope.jp/love-mommy/top

たくさんのママ＆ベビーにお会いできることを楽しみにしています

I Love Mommy!