皆さま
こんにちは

平日の昼間、ほっこりまったりヨガ時間過ごしませんか？

池袋にて和ヨガ体験レッスンを行います

今回は気軽にお試しいただけるよう、通常より短い時間で行います

興味があるけど…なんだかちょっぴり不安な方、
体が固い方や運動不足の方も安心してご参加いただけます

和ヨガを通じて
”あるがまま”
”ありのまま”
の素晴らしいジブンに気付いてみませんか？

皆さまのご参加お待ちしています
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　◆日　程：12月20日（月）

　◆時　間：?14：00〜　　　?15：30〜　（各50分）
　　　　　（15分前からお部屋に入れます）

　◆定　員：各回ともに4名様

　◆参加費：500円／回

　◆場　所：豊島区勤労福祉会館（詳細はご参加の方にご連絡します）

　◆持ち物：ﾖｶﾞﾏｯﾄor大判ﾀｵﾙ､動き易い服装
　※ご参加前の【確認事項】http://hiraki-yoga.com/beginner/#confirmation

お申し込み､お問い合わせはご連絡くださいませ

よろしくお願いします。
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