ヨガサークル ?Ｐｒａｎａ　プラーナ? のお知らせです

東京都江戸川区新田コミュニティ会館にて下記日程でヨガレッスンを行ないます

静的ポーズを中心に全身の筋肉だけでなく内臓や神経系の働きも整え心身共にリラックスする為のリラックスヨガです

ヨガに興味のある方、初心者の方も大歓迎です

場所新田コミュニティ会館
江戸川区中葛西7-17-1

日時10月17日（日）
19時より和室にて

10月24日（日）
19時より和室にて

10月29日（金）
19時30分より和室にて

15分前より入室出来ます
1レッスン　90分

料金1レッスン　500円

お持ち物等動きやすい服装着用または持参
飲み物
ヨガマット
（無料の貸出しがありますのでご相談下さい）

参加人数を把握させて頂きたいので参加ご希望の方はメッセージにてお問い合わせ下さいませ
（レッスン以外のお問い合わせについては、ご返信しかねます）

一緒に楽しい時間を過ごせたら嬉しいです
皆さんのご参加、お待ちしております

内閣府認証　ＮＰＯ法人
日本予防医学療術協会認定　ヨガインストラクター
朝倉裕子