」の感謝をこめて見送る作業
、
皆さんの心の傷に触れようなんて全く思っていません。
開催終了朝ヨガ、ハタヨガ、気持ちよか〜（ヨガサークル「竹と泉の会」１０月スケジュール決定）
詳細
2010年10月03日 17:23 更新
管理人様、
貴重なスペース拝借します。
ヨガサークル「竹と泉の会」主催のハタヨガクラス(初心者向け）。
サークルの詳しい情報はこちらをご覧ください
⇒http://
１０月のスケジュールが決まりましたので、お知らせします！
?１０／９(土） ?１０／１６(土) ?１０／２３(土）
いずれも１０：００〜１２：００（受付は９：４０〜）
◆会場◆ 練馬区立勤労福祉会館２階和室（大）
◆参加条件◆２０歳以上でヨガに興味ある方、初心者。性別問わず。
持病のある方は主治医と相談してくださいね。
お試し参加も大歓迎。
◆参加費◆1,000円
今回は、お話時間は短めに、多めにカラダを動かして深呼吸して、
１１:３０までには片付けて、
残り３０分は、みんなでお茶＆おしゃべりタイムにしようかな･･･と。
お昼前だけど･･･
お茶とマクロビのクッキーをこちらでご用意しますね。
◆参加定員◆毎回８名まで。予約制です。
それでは、楽しい時間を過ごしましょう！
貴重なスペース拝借します。
ヨガサークル「竹と泉の会」主催のハタヨガクラス(初心者向け）。
サークルの詳しい情報はこちらをご覧ください
⇒http://
１０月のスケジュールが決まりましたので、お知らせします！
?１０／９(土） ?１０／１６(土) ?１０／２３(土）
いずれも１０：００〜１２：００（受付は９：４０〜）
◆会場◆ 練馬区立勤労福祉会館２階和室（大）
◆参加条件◆２０歳以上でヨガに興味ある方、初心者。性別問わず。
持病のある方は主治医と相談してくださいね。
お試し参加も大歓迎。
◆参加費◆1,000円
今回は、お話時間は短めに、多めにカラダを動かして深呼吸して、
１１:３０までには片付けて、
残り３０分は、みんなでお茶＆おしゃべりタイムにしようかな･･･と。
お昼前だけど･･･
お茶とマクロビのクッキーをこちらでご用意しますね。
◆参加定員◆毎回８名まで。予約制です。
それでは、楽しい時間を過ごしましょう！
コメント(3)
2010年10月10日 22:15
10／９（土）のヨガクラス、参加者の皆さま、お疲れ様でした。
７名の方とご一緒にハタヨガとお茶の時間を楽しみました。
リピーターさん１名と、お試し参加者さんが６名。
最初はみなさん、緊張気味でしたが、
皆さん、自分の呼吸とカラダに意識を集中させ、
各人が自分自身のカラダと対話しているようでした。
「ヨガをしているとき、頭が空っぽになって気持ちよい」という
嬉しいコメントもいただき、
帰る頃にはみんな優しく素敵な笑顔
新月の浄化パワーのおかげで、
ココロもカラダもスッキリできたかな？
次回は、16日（土）です。
半月
なので、気力、やる気が満ち始め、
集中力が高まってくる時期です。
落ち着いて集中してじっくりヨガを楽しめたら･･･と思っています。
毎回、８名までの予約制。
只今、３名の方がご予約確定。
２名の方はお返事待ち。
というわけで、残り３名です。
参加をご希望の方は、お早めにご連絡ください。
それでは、連休最終日、素敵な一日をお過ごしください。
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