はじめまして

小金井市栗山公園健康運動センターにて
新しくヨガ教室を始めます

詳細は下記の通りです。

日　時：7月11日・18日（日）　12:10〜13:10
教室名：骨調痩身ヨガ
場　所：栗山公園健康運動センター（最寄り駅：東小金井駅南口徒歩10分）
料　金：1回　1200円
定　員：10名

骨盤のゆがみやねじれ、開閉を整えるポーズをとり、骨盤調整（骨調）を行います。さらに骨盤を支える筋肉を鍛えておなか周りをシェイプ（瘦身）させていくヨガです。

　ヨガが初めての方、産後の方、腰痛でお悩みの方にもオススメです。

問い合わせは、栗山公園健康運動センターまでお願いします。

ＴＥＬ：042-382-1001

この教室、7月から9月までの全11回の教室です。
通常1回のみ参加のビジター料金は1500円ですが、最初の2回に限り1200円です。
この機会にぜひ試していただければと思い、今回初めてMixiで紹介させていただきました。

その他にもマタニティヨガ、パワーヨガなど多数教室を開催しています。詳しくは下記をご覧下さい。
http://www.koganei-sponavi.net/kuriyama/index.html

Mixi内では、予約受付できませんので直接栗山公園健康運動センターへの問い合わせをお願いします。