御関心のある方の参加お待ちしております。


Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　テーマ「床反力を末端に伝える 〜 足指接地の動作術」 ナンバの武術的な応用　リクエスト案件


※スポーツや日常動作にも役立ちます。

●日時：2024年11月3日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースA／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）

【内容】効率的で全身を使った運動は、足指先で床を捉え、そこに体重が乗ることで始まります。足指先の感覚を高める動作術を行い、足指先から手指先まで効率よく床反力を伝える方法を学びます。