御関心のある方の参加お待ちしています。

□Noda Kobu（動作術・東葛）＠柏　

テーマ「武の動作術 〜 股関節の切り返しで爆発的な動きを手に入れる」

※スポーツや日常動作にも役立ちます。

●日時：2024年4月7日（日） 12時30分─14時30分（12時受付け開始）

●講師：中島章夫（動作術の会主宰、骨盤おこしトレーナー）

●会場：パレット柏（柏市市民交流センター）　多目的スペースB
／千葉県柏市柏1丁目7番1-301号　Day Oneタワー3階
https://www.palettekashiwa.jp/

●最寄り駅：JR常磐線、東武野田線「柏」／柏駅南口　徒歩 2分

●道案内動画 https://youtu.be/ncPWQtOa2Yc

●定員：10名程度

●参加費：3000円

●主催：Noda Kobu（動作術　東葛）
【内容】効率的な移動は、股関節の外旋から内旋への切り返しで行われます。股関節の動きを理解し、スムーズな切り返しを行うことで、爆発的な移動が可能になります。
■申し込みはメールで：件名に「4/7動作術・東葛」と書いて、フルネームを添え連絡よろしくお願い申し上げます。