7月〜9月、第3土曜日の午前中、
世田谷パブリックシアターにてワークショップを開催します。
老若男女で楽しんでいただけます。
参加費500円！
ぜひ遊びにいらして下さい。


★★土曜プレイパーク「ポかメソッド体験」 ★★

楽しい時は心も身体も軽く、つらい時は心はしぼみ、身体も重く感じます。
身体をやわらかく使う方法を身につけると、心もやわらかく浮かびます。
エクササイズ名も「プルプル船」「甘えん坊将軍」などユニークなものばかり。
誰もがもっている「体内浮遊力」の使い方をマスターして、
心地よい時間をいつでも創れるようになりませんか。

7月19日（土）：「自分の軸を発見・運転する 」
8月16日（土）：「螺旋のエネルギーを使う 」
9月20日（土）：「八の字エネルギーを使う 」

時間：10〜12時
集合：世田谷パブリックシアター入口

仔細：http://setagaya-pt.jp/workshop/2008/07/post_55.html