5月9日から年に一度の｢やさしい快医学｣毎週月曜日全4回が西荻窪ほびっと村学校で始まります。よろしければご参加くださいますようお願いします。

単発参加も大歓迎です。


★快医学とは…


セルフケアが出来るようになります。

身体がダルい、いつも肩こり腰痛に悩まされている等々、誰でも身体に対するお悩みは大なり小なり有るのではないでしょうか。

また、自分は全くもって問題ないけど家族や身近な人に健康不安を抱えているけど自分に為す術がないと思ってはいませんか。


今回の震災でボランティア活動をしたいけど何の技術も特技もないからと躊躇していませんか。


こんな時に快医学を知っていると安心です。

たった4日間の講座で！とても簡単なスキルでセルフケアが出来るようになります。

以下ほびっと村通信より転載



【やさしい快医学】

日時/毎週月曜日13:00〜15:00 全4回

★ ５月９日(月)
快医学って、どんなこと？〜ﾃﾞﾓﾝｽﾄﾚｰｼｮﾝ
息・食・動・想・環の自然の法則〜これに則って生活すれば充分。完璧を目指さず60点主義で！


★１６日(月)
操体法〜楽な方へ動く事で、身体の歪みをﾊﾞﾗﾝｼﾝｸﾞして、ｺﾘや痛みが楽になる。


★２３日(月)
温熱の手当て〜ｱｲﾛﾝや蒟蒻を使って疲れた内蔵を気持ち良く暖めて、楽になる。


★３０日(月)
ﾗｲﾌｴﾈﾙｷﾞｰﾃｽﾄ（Ｏﾘﾝｸﾞﾃｽﾄ）〜身体が求める食物や飲み物を見つける手助け。指を使った力の強弱ﾃｽﾄ。



会場/ ほびっと村学校
JR西荻窪南口下車みずほ銀行角直進徒歩3分

杉並区西荻南3-15-3 3階

03-3332-1167


参加費/全４回で8400円、単発参加は１回2200円

(テキスト購入希望の方は別途2000円）

★要予約　tel: 048-883-2618　あるいは　rengesouan@mx6.ttcn.ne.jp


●動きやすい服装でお越し下さい！Gﾊﾟﾝ不可。


●最終日に打ち上げお茶会をします。お時間の許す方は講座終了後ご参加ください。

●23日の講座参加の方は裁縫用小手又はﾄﾗﾍﾞﾙ用等小型ｱｲﾛﾝ、延長ｺｰﾄﾞ、和てぬぐいをご用意ください。

ｱｲﾛﾝは家電量販店で約5千円前後で売っています。



　厳しい状況に在ればあるほど、自分の身体を自分で守るための方法を知っておくことは、強い助けになります。具合の悪いときにやるとラクになる、お金のかからない身近なものを使ってできる簡単な手当ての方法や、生活の知恵〜身体にあった食べ物、飲み物を選ぶ方法（ライフエネルギーテスト）、身体のゆがみを自分で整える方法（操体法）、究極の自家ワクチンともいえる尿療法などを学ぶ講座です。気持ちいい方向（快方向）に舵を取ると、どんなに私達の中の回復力がのびのびと働き始めるか、ぜひ体験してみて、皆さんのお役に立てて下さい。


講師/ 野本美保（のもとみほ）

　初めての海外でネパールに行きチベット医と出会い、生命の神秘に触れ感動。芝居、寄せ場を経て、快医学と出会い、身体の世界に入って２０年。現在浦和でれんげそう庵（鍼灸・快医学）を営む。娘・夫・猫２匹と暮らす。ＮＰＯ法人世界快ネット理事。暴力被害を受けた女性ＮＰＯの理事でもある。趣味は土いじりと楽器遊び。