“夏を元氣に、さわやかに！アロマテラピーワークショップ“　
　
　　　　〜香りのイメージワークと夏の暮らしに役立つアロマ〜
　　　　

○　日時：8月3日（日）　13:00〜15:30

○　会場：森のテラス（東京：京王線仙川駅そば）

○　会費：2500円（材料費含む。当日、現金でいただきます。）

○　内容：精油を用いた香りのイメージワーク、夏に役立つローション、スプレーづくり、手浴、夏の免疫力を高めたり、暮らしを豊かにする方法など

○ 参加人数：10名まで（申込者が5名以下の場合は中止になる可能性あり）



今年もいよいよ夏本番となってきましたね。

暑くて大変ではありますが、夏は羽目を外して遊べる楽しい季節。

お祭りにバーベキュー、花火も見たい！。

海に行って泳いで、時にはのんびり寝てみたり･･･。イルカやクジラにも会いたいな〜。

それに山や川でのキャンプ。星空をのんびり眺めたりして･･･。

せっかくだから海外脱出をはかったり･･･と欲求はつきませんが(笑）。


しかし、日差しが厳しくなる上に、冷房にもさらされ、夏を楽しむどころか、バランスを崩し、体調を崩す方も多いような気がします。

今回、そんな夏を少しでも楽しく元氣にさわやかに過ごすアロマの利用法をご紹介したいな、と思ってワークショップを企画しました。

前回も行った香りのイメージワークに加え、スプレーやローション作ります。

スプレーは爽やかな気分を満喫するだけでなく、日焼け後の鎮静効果や防虫効果のあるものなど、ご自分に必要なお好きなものを作って持ち帰っていただけたらな、と考えております。

そして、冷えの緩和として手浴もしてみたいと思います。
とても簡単でほとんどお金もかかりませんが、続けることで思った以上の効果があるのでぜひオススメです＾＾。

そして、香りのイメージワーク。香りを通して、忙しい日常から離れ、ゆったり
ゆったりゆったり、自分を感じる･･･そんな時間になればいいなと思っています。

ご興味のある方はメッセージまたは下記に参加表明くださいね＾＾♪。

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最後までお読みいただき、有り難うございます＾＾♪。


今年、皆さんに素敵な夏の想い出が沢山生まれますように☆！。


☆感謝を込めて☆


AEAJアロマテラピーインストラクター・セラピスト

　☆minori☆　＆　ベル