ヒューマンヘルス研究会代表者の神原先生をお招きして
http://members.jcom.home.ne.jp/human-health/
ワッハッハ体操ほかを教わったり、
簡単で効果のある　ヨガと呼吸法で身体をほぐしたり
みんなで体験をシェアしたりする時間を持ちます。
（明日はわたしの日記に書いた　ティンパニ演奏家の
有賀さんもいらっしゃる予定です。）

参加費は５００円。

会場の文京シビックセンターは、丸の内線と南北線の後楽園駅、または三田線と大江戸線の春日駅の４駅から直結で、とっても便利。雨でも濡れません。エレベーターで４階で降りて、左前方のシルバーセンター入り口を入ってください。ロビーになっていて無料でお茶が飲めます。 予約した和室大は30畳ほどと広いので、当日参加の方も対応できます。

ぴんときた方、ご遠慮なく、おいでください。