子どもと一緒に参加ＯＫ☆★
（わたしも10か月BABYと一緒です＾＾）

阪急摂津市駅前の体育館にてＹＯＧＡ開催します。
（阪急摂津市駅すぐのパークシティー南千里丘内体育館）

５００円　/　１人（もども無料）

骨盤調整で心身共に健康で美しく!!

寒くなってきましたので、冷え・むくみ予防や改善を中心に進めて行きます。

女性ならだれでもＯＫですが、
妊婦さんは安定期に入ってから、当日の体調をみて参加してください☆

持ち物
ヨガマット（お持ちの方）・フェイスタオル（ﾊﾝﾄﾞﾀｵﾙではなく長方形のタオル）

動きやすい服装でおこしください。

お問合せはわたくしまで