□日程 ５月２６日（土）
(天候不順などの場合は中止になる事があります)

□場所 鵠沼海岸　（小田急片瀬江ノ島線）

□集合場所 湘南鵠沼サーフショップ・セットインペリアル　　　
0466(54)9038
鵠沼海岸2-5-18 湘南MKビル１F

□集合時間　　１４：３０
□開始時間　　１５：００

□内容　　　１レッスン６０分
　　
　１５：００〜１６：００ 肩こり改善ヨガ Sachi
肩周りの緊張した筋肉を和らげながら、身体全体の血流改​善をします。
疲れがとれにくい！という方、ぜひオススメです。
　　　　　　　　
１６：１５〜１７：１５ アロマヨガ Kozue
自然の中でアロマの香りに癒されながら、ヨガのポーズを​とります。
アロマのおかげで、普段より呼吸に意識を向け易くなりま​す。
座りポーズや、寝て行うポーズがメインです。

１７：３０〜１８：３０ サンセットヨガ Kaori
夕日と共に、今日一日に感謝しながら、リラックスして行​うポーズと
太陽礼拝をおこないます。自然に包まれながら心身をリセ​ットしていきます。

□参加費
　１レッスン　　　￥１５００
　２レッスン　　　￥２５００
　３レッスン　　　￥３０００
（参加者の方は、ロッカーとシャワールームをお貸ししま​す。）

□持ち物
　ヨガマットorバスタオル（厚手のもの）・フェイスタ​オル・飲み物

□服装　
　動きやすい服装

□予約＆問い合わせ　　　kaori_0324_@do​como.ne.jp
＊ご予約の際は、
　参加者ご氏名、ご連絡先、レッスン名、何レッスン参加​、ヨガのご経験、紹介者氏名を
　必ずお知らせ下さい。（定員になり次第締め切らせてい​ただきます）