初心者向け特別クラス。アシュタンガヨガってどういうヨガ？という方から、普段アシュタンガヨガを練習しているけども基礎を見直したいという方までどんな方でもご参加可能です。
ヨガ初心者の方も大歓迎です。お気軽にご参加ください。



◆講師：Chisato
大阪府出身　奈良県在住
3人の子供を出産後、31歳でフイットネスインストラクターとなる。
初めてアシュタンガヨガをしたとき、あまりの筋肉痛とありえないポーズの連続にすっかりとりこになってしまう。
なぜ、ポーズができないのか？どうして痛くなるのか？などからだのことに興味を持ち、探求を続けている。
ヨガ以外に興味があること、泳ぐ、走る、踊る。

chama先生より、アシュタンガヨガおよびアジャストメントを学ぶ。
IYCアシュタンガヨガ短期集中コース終了
ナンシー・ギルコフ「アジャストメントクリニック」受講
NPO法人日本YOGA連盟ヨガ指導者養成講座終了
インド中央政府公認ヨーガ・インストラクターおよびヨーガ・セラピスト養成講座終了
シンディ・リーによるOM Yoga Center 200H TTC終了
全米ヨガアライアンス200H認定（Vinyasa Yoga）



★お申し込み方法

【当日参加可能】
はじめての方はご予約ください。
はじめての方はこちらのページからご予約ください。
http://www.tokyo-yogaosaka.com/hajimete.html


◆日程
2011.03.13(日) 10:30-12:00

◆場 所
TOKYOYOGA大阪

◆費用について
3,000円（税込）
TOKYOYOGA大阪 フリーパスの方無料
回数券（トライアル2回券含）可
お申し込み方法


詳しくはこちら
http://www.tokyo-yoga.com/event/detail.php?event_id=333


◆問合せ・申込み
TOKYOYOGA大阪
osaka@tokyo-yoga.com
TEL 090-9320-188