【ヨガジェネレーション主催】
関西最大級・京都のお寺で行われるヨガイベント|ヨガスマイル
http://www.yoga-gene.com/yogasmile/schedule.html#rie

「バックベンドにいたる道 シンプルな動きに隠された秘密とは」

アシュタンガヨガでは、太陽礼拝から始まる決まったシークエンスを、
毎日練習していくことを基本としています。

同じ繰り返しの多いこのシンプルなヨガの手法は、時に何の変哲もない日常と似て、
その中に隠された、変化へとつながるステップを感じられないこともあるでしょう。

バックベンド〜最後の流れに繋がるこのダイナミックなアサナは、
それ以前に積み重ねられた、シンプルな動きの繰り返しの中に、
このアサナを深めていく秘密が隠されています。

それを知った時、あなたの何気ない日常も、変わりゆく毎日の大事な一ページであることを
実感できるでしょう。自分の身体が開かれてゆく醍醐味をぜひ味わいに来てください！

【ワークショップ詳細】

日程：2010年5月15日（土）

時間：8:00〜9:30 / 1.5h 　

場所：京都 建仁寺　

講師：Rie　

定員：25名

参加費：
3,000円　

対象：全てのレベルの方

この講座の詳細はヨガジェネレーションまで↓↓↓
http://www.yoga-gene.com/yogasmile/schedule.html#rie