だっこでたっぷりスキンシップ
五感によるコミュニケーションエクササイズで
親子の絆を深めましょう

自分の子供はかわいい!
でも正直
なんで泣いているの？？
なんで寝てくれないの？？
と思うことも。
ベビーダンスは赤ちゃんを抱っこして動きますので
ママは適度な有酸素運動で気分もリフレッシュ
さらにお子様の負荷で自然に運動量アップ
産後のシェイプアップにピッタリ。
誰かに預けることなく安心してお子様と楽しめますよ。


赤ちゃんはママに抱かれて心地よい揺れでぐっすり
寝かしつけに効果がありますが寝なくても
ママと一緒に音楽に合わせて五感で楽しんでくれます！

講座の内容
ママ友づくりに自己紹介タイム
人気の親子手遊び(脳も活性化)
ママストレッチ(きもちよーーく伸ばしていきましょう)
抱っこしてのベビーダンス
簡単なステップが中心ですので、どなたでも楽しめます。


●日にち：2月１３日（月）

●時間：10:45集合
レッスン11:00-12:00　




レッスン後、お時間ある方は子連れでランチに！

(ランチは自由参加です)




●参加対象：ママ＆首が据わった赤ちゃん
おおむね3･4ヶ月〜抱っこができるぐらいの赤ちゃんと保護者

●参加費：1,500円
●講師：ベビーダンスインストラクター山中真理子

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開催場所

■住 所：
東京都渋谷区恵比寿4-6-1 恵比寿MFビルB1

アクセス：
JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン「恵比寿」駅
東口より徒歩3分
東京メトロ日比谷線「恵比寿」駅1番出口より徒歩5分
＜スタジオまで地図＞
http://ebisu-carrefour.com/map.html

お申込み詳細はコチラ↓
http://members.powerwomen.jp/product/Front_ProductDetail/617/