講師：大久保ゆうこ
受講料：4,000円（塩、炭、布など原材料費込）
定員：30名
持物：縫い針、縫い糸、断ち切りバサミ、指抜き、チャコペン、定規、筆記用具、
計量スプーン（小さじ1・小さじ1/2のもの）
生姜シップ、辛子シップ、里芋パスタなど、ちょっと手間がかかる外用手当・・・そこでおすすめしたいのが「炭塩パッド」。炭と焼き塩の遠赤外線効果を利用しているので、温めたり冷やしたりする必要はありません。一度作ってしまえば使い方はとっても簡単。衣類にマジックテープを付けてしまえば１秒で取り付け完了。何度でも繰り返し使えます。

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