ＧＷの普通練習会を開催します。
連休中ですが、みなさん運動不足だと思いますので、身体を動かしましょう！

５月に入り、少しずつ体育館は使えるようになってきましたが、
渋谷区は相変わらず厳しい状況です。

この練習会はお友達を連れての参加はＮＧとします。（コミュ参加者優先のため）

初参加の方も歓迎します。


注）初参加の方でひがし健康プラザの場所やアリーナへの入り方が分から
　ないので、ひがし健康プラザへ電話の問い合わせをする方がいらっしゃい
　ますが、絶対に電話しないでください！

　事前の利用者登録の無い人は練習会に参加できないというルールになって
　います ので、電話問い合わせした時点でルールを守っていないとみなされ
　ます。

　その場合は、練習会へ来ても帰っていただくことになりますので、予め
　ご了承ください。

※くれぐれも、体育館へ電話での事前お問い合わせは、しないでください。
※当日は受付等、窓口での確認は不要です、直接３Fアリーナへお越しください。


＊＊＊開催情報＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■日　時：５月４日（水・祝）　13:45 〜 16:00（途中入退場可）

■場　所：渋谷区ひがし健康プラザ（恵比寿）
　http://www.city.shibuya.tokyo.jp/est/higashi_plaza.html
※くれぐれも、体育館へ電話での事前お問い合わせは、しないでください。
※当日は受付等、窓口での確認は不要です、直接３Fアリーナへお越しください。

■募集人員：２８名（幹事含む、キャンセル待ちは４人まで）

■コート：３面使用予定

■費　用：会場費（体育館代）を参加人数で割り勘します。
　・11人未満　：700円（どんなに参加人数が少なくても上限金額）
　・11人〜12人：600円
　・13人〜15人：500円
　・16人〜20人：400円
　・21人〜28人：300円　


■持ち物：ラケット・シューズ・運動着・基礎打ち用シャトル（２つ）
　　　　　ゲーム用シャトル（１つ）※必ず

■内　容：以下のスケジュールで予定しています。
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・13:45 〜 14:15：ウォームアップ＆基礎打ち
・14:15 〜 15:15：ミックスダブルス
・15:15 〜 16:00：フリーダブルス
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練習後の飲み会も行きましょう！

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※運営方針、練習会の注意事項に関しては下記をご参照ください。

・ひがし健康プラザの利用について
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=48510400&comm_id=637433

・参加表明についての注意事項
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=43269646&comment_count=1&comm_id=637433

・初参加の人、お友達を連れていきたい人の注意事項
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=34656489&comm_id=637433

・シャトルについての注意事項
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=45535472&comment_count=0&comm_id=637433

・練習会についての注意事項
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=33045154&comm_id=637433