みなさまGWに、観光、BBQに食べ歩き、各々美味しく楽しい時間を過ごされたことかと思います♪
でも夏前にリセットしないとや、最近生活習慣が乱れがち、食事の栄養バランスといってもとのように？

などなど考えている方に嬉しい会を企画しました！

今回は栄養学の角度から、なぜ人は太るのか？
世の中で数々のあるダイエット…なぜ必ずと言って良いほどリバウンドが起こるのか？
そのメカニズムから皆様からの生活習慣病を引き起こさない為の、最短３週間〜３ヶ月でカロリー制限なく、筋肉量も落とさず脂肪を燃焼しやすい、誰もが無理なく本日からスタート出来る体質改善方法を皆さんのダイエット体験談もヒヤリングしながら、まったりとカフェ会の中でも伝授致します！

お話ししてくださる幹事は現在、保育園やデイサービスセンターを中心に食育支援や栄養学の角度から、生活習慣病や感染症予防などの講師をされています！
またこの度、アメリカにて最新のスポーツ栄養学を徹底的に研究した、！プロ野球選手のカウンセリングも行う、ボディスタイリストの元、勉強した考え方もプラスして嘘のない基準値でお話しします！胸も落とさず、痩せている人は筋肉質に、ポッチャリの方はやせ形に！！
夏を迎える前に一足早くボディシェイピング♪
もちろん男性にもオススメですよ(*^O^*)

〜自信みなぎる輝く明日へ〜

ご参加お待ちしています！
参加者は書き込みか直接メッセージ下さい！

[日時]５月３１日

[時間]１０時〜１２時(終わる時間は目安です)

[場所]池袋(細かい場所は直接教えます)

[会費]５００円プラスお茶代

質問等、気になることなんでも聞いて下さい！