ヒーリング、リラックス、そして元気にさせてくれるダンスワークッショップ。女性の歴史月間に開催される１日限りのワークショップ。
いろいろな要素をとりいれたTrival fusionベリーダンスにFayzah(ファイザ）、中央アフリカのCongolese(コンゴ)にFunmilayo,そしてブラジルのSamba reggae（サンバレゲエ）ダンスにNaoをインストラクターに迎えミッドタウンにて開かれます。
クラスを終える頃には、心も身体も軽く、そしてスマイルになっていること間違いなし！！

Place: Chelsea Studios (151 W 26th St, New York - (212) 924-5877)
Time: 3.30 to 7.30
Date: Sunday, march 8th
Price: $65(軽食付き）
(１種類のダンスの受講も可。$30。申し込みの際どのダンスか伝えてください。

詳細、お申し込み: http://www.dancespiral.com/TripleWorkshopPage.html

１日限りのスペシャルワークショップ。いろいろなダンスを試してみて、これを機に初めてみてはいかがですか？
男性女性どちらも参加可。３つのダンスの共通点はお腹からヒップのムーブメント。コアを使い、ヒップを動かし、シェイプアップの効果も期待できます。
お一人での参加はもちろん、女性は旦那さんや彼氏を連れて、男性は奥さんを連れて一緒に楽しんでください!(^0^)
年齢も関係なく、ダンス未経験者も心配せずご参加ください。

CONTACT FOR NAO is dancenaonyc@gmail.com 646-323-5543