久々の荒川地区でのエアロビクスレッスンです♪
運動して汗かいてスカッとしませんか〜？
お天気になる事を祈りましょうね

お子様連れでも、お子様が幼稚園・保育園に行っている間の
ママ単身参加でもオッケーです

日頃のストレスと運動不足を発散したいっと
思っているママさんの方々、
ぜひぜひ参加をお待ちしております



[日時] 3月3日（火）　10：30〜 （約1時間を予定しております。）

[場所] 東日暮里ふれあい館　音楽室

　　　　［所在地］荒川区東日暮里1ー17ー13　［電話］03-3807ー6383
　　　　http://www.city.arakawa.tokyo.jp/flash/map/map08.html


[持ち物] ・運動が出来る格好
　　　　 ・室内シューズ
　　　　 ・タオル（最後にストレッチの時にも使用します。）
　　　　 ・運動中の飲み物
　　　　 ・お子様のおもちゃ・お菓子etc

[会費] 600円
　　　

子連れでスポーツin東・東京のコミュに参加している方→

参加希望の方参加ボタンをお願いします。
初めて参加の方は、参加ボタンとは別に
管理人（すずのすけ）あてメッセージでお願いします。
（個人情報になりますのでコメント欄には載せないでください。）

ママさんのお名前
お子様の月齢

※2回目以降の参加の場合は参加ボタンだけで結構です。

上記コミュに参加されていない方で参加希望の方→
お手数をおかけしますが、上記コミュに参加して頂いてから
参加ボタン・詳細メッセージをお願いします。


定員１０名
(１０名になりましたらキャンセル待ちとさせて頂きますので
コメント欄に書き込みお願いします)


簡単にインストラクターの プロフィールです。

インストラクターは、
すずのすけこと鈴村式英です。

地域スポーツ指導員（エアロビック）
健康運動実践指導者
ベビーダンス協会認定インストラクター
ＪＥＭソフトヨーガ短期スクール修了インストラクター

元スポーツクラブの社員を４年
エアロビクス指導歴はお休み期間を含め
１２年です。