宣伝スペースお借りいたします



心身のコアコンディショニング　　第３回チャリティー体験会！！


　（芸能人、野球やサッカー選手等もやっている
身体の基礎を作るエクササイズを体験してみましょう）


日　　　　時：４月１４日　土曜日
　　　　　　　１３：００〜１７：００
会　　　　場：中央区民センター　１F　娯楽室
　　　　　　　　　　　　　　（札幌市中央区南2条西10丁目）

コアコンディショニングを始め、心と身体を整えるエクササイズの体験会を行います☆
ご自身の心と身体の健康と被災地のご支援をいたしましょう♪
ご参加の際は募金箱に￥５００以上の募金をお願いいたします



　　　　　　２階に幼児室もあり、保育士さんも来ますので、
　　　　　　お子様連れの方もぜひお越しください＾＾
　　　　　　（おもちゃや飲み物などのご持参をお願いいたします）

内　　　　容　：　下記の体験等ができます
　　　　　　　　　　　（３０〜４０分程度、１時間ごとに開催）
　　　　　　　　 １．コアコンディショニング
　　　　　　　　　　　　２．ビューティーエクササイズ
　　　　　　　　 ３．セルフマッサージ
　　　　　　　　　　　　４．ピラティス
　　　　　　　　　　　　５．ジャグリング
　　　　　　　　　　　　　
　（内容や順番については予定の為、多少変更になる場合もあります）
　その他、ヨガブース、占い、パステルアート、バランスシューズ体験、
　等々のブースも楽しんでいってください♪




参加希望者はstudio.nagi@gmail.com、東堂までご連絡お願いいたします。
・当日の急な参加も大歓迎です。

●持ち物
動きやすい服装、あれば、バスタオルやヨガマット等をお持ちください。