昨年7月より「新日本婦人の会｣小組として開催してきましたフラサークルが、フリーな形で独立し、新たにAquilah主催のフラサークル（クラス）として開始します。

お子様連れの方も、お1人での方も、フラに興味のある方、歓迎いたします。
小さいお子様は抱っこで一緒に踊ってもOK、少し大きいお子様は一緒にレッスンしてくださってもOKです。現在、0歳〜2歳の子連れで進めています。（託児はありません）

育児でお疲れの方、日頃のストレスを忘れてせめて週に1度だけでも、自分の心と体に向き合い、楽しく過ごせる時をどうぞ体験してください。
初心者の方対象のサークルですので、踊りやフラが始めての方も、お気軽にいらしていただけます。

フラは腰の筋肉をゆるゆるに緩め、下腹部を引き締め足を強化します。
出産・育児での体型変化を戻されたい方にも、お勧めですよ！

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●子連れフラ「マクアヒネ・オ・カ・アネラ」by Aquilah
・毎週（月）9:30〜10:30　/ *週により曜日・時間の変動あり
・大分市西部公民館・集会室：大分市王子新町5番1号　（TEL）：097-543-4938
　*駐車場多数あり
＜参加費＞
・月謝（月4回）￥2,000　または
・チケット（4回分）￥2,500
*お子様づれの方は、お子様はフリーです。
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開催の曜日・時刻は、しばらくの間、参加者の方の都合や会場予約の関係から調整していきます。ご了承ください。

毎回、十分ストレッチした後、基本のステップを丁寧に行います。
2月より新しい曲に入っていますが、新規参加者の方も、一緒に学んでいただけます。

*託児所つきではありませんので、お子様づれの方はご自身でお子様を見ていただくか、ご一緒に踊りに参加してくださいね。

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講師：Aquilah　http://www.aquilah.net/jp/dance.html
★Aquilah の Hula Channel
http://www.youtube.com/watch?v=PhCg08Yi76I&list=PL192228AC83AF4086&index=1&feature=plpp_video

*参加者の意向で動画をOpenにしていませんが、2011年12月オアシス21でのクリスマスイベントでは、0〜1歳の子供を抱っこしたママたちも一緒に、ステージで踊りました（写真右）。
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●持ち物（あると便利！）
・動きやすい服装で（ストレッチも行います）
・汗ふき用のタオル
・水（ドリンク）
・お持ちの方はパウスカートか、または膝丈程度のギャザースカートでも可
　（ない方はどんな服装でも結構です）


★初回無料見学・体験OK！★
当日直接、会場にいらしてくださってOKです。
お友達・ママ友さんをお誘いあわせの上、お越しください！

毎月の開催予定は、コメント欄に追加しますので、ご覧ください。


＜お問合せ＞
Aquilahまでメッセージ、または info@aquilah.net まで。
お急ぎの場合は、070-5248-9854 までご連絡ください。

当日直接会場にいらしていただいて結構です。お待ちしております。

*写真：（左）クラスの様子、（右）オアシス21出演　です。