5/3(木)11：00〜12：30
銀座おとな塾にて開催致します

「バレリーナヨガ　吉田さとみ出版記念ワークショップ！
バレエポーズで３秒ダイエット」

気になる下半身もラクラク部分やせ。ポーズをとるだけで理想のカラダに！
バレリーナヨガ　吉田さとみ新刊出版記念ワークショップです。
「バレエポーズで３秒ダイエット」のDVDのプログラムを丁寧に解説します。
ご一緒に、楽しくエクササイズしましょう。気になることは、どんどんご質問下さい。

【カリキュラム】
バレリーナヨガ（30分）でしっかり体をほぐす。DVDのプログラム（50分）を行う。
リラクゼーション（10分）。
体スッキリ、美しく健康なスタイルに！

受講費
銀座おとな塾会員の方
2940円

銀座おとな塾会員様以外の方
3465円

教材費
バレエポーズで3秒ダイエット
1260円

ぜひぜひお待ちしておりまーす

お問い合わせ
銀座おとな塾
中央区銀座2-5-4ファザード銀座5Ｆ
03-5250-0719

バレリーナヨガに関する詳細
http://www.ballerinayoga.com