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開催終了1/31(日)名古屋ウイメンズ試走会��

詳細

2016年01月09日 22:46 更新

名古屋ウィメンズ試走会 その��

日時:1月31日(日)

集合時間:9時50分
スタート:10時

集合場所:
ナゴヤドーム前矢田駅�“崕亳�を上がって
南へ500m ナゴヤドーム正面(写真参考)
※目印はへなちょこマラソン部の旗&Tシャツです。
※イオンモールナゴヤドームとナゴヤドームの間です。
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1949392018&owner_id=16915179&from=home_feed
試走日記の一番最初の写真を見てください。ココです〜

内容:
3月13日に行われる名古屋ウィメンズマラソンのコースに沿って
試走(マラニック)をします。
ペースは(走行時/信号待ち時間除く)キロ6分〜6分半ペースとします。

都度、ポイントならびに10キロごとに休憩をとります。
※遅れた方を待つのも兼ねます。

途中離脱OKです。(突然消える事ないように・・・お願いします。)
声をかけてから離脱してください。

注意:
【1】都度、休憩を取りますが給水・給食は各自、ご持参ください。
【2】荷物に関してはスタート前に駅のコインロッカーに預けてもらうか
   最小限の荷物でランリュック等で持参して走ってください。
【3】歩道を走りますので歩行者優先、信号厳守で走ります。
【4】雨天中止とします。(中止の場合は前日朝7時までに決定、参加者連絡いたします。)

打ち上げ&反省会(予定・希望者のみ)
サイゼリア メッツ大曽根店
http://www.saizeriya.co.jp/restaurant/shop_detail.php?cd=0551
(各自支払い)

補足:
<1>もちろん男女関係なく参加OKです。
  (私も2月の泉州、3月の静岡、4月の徳島の練習を兼ねてます。)
<2>収拾などを考慮して定員は10名程度と考えております。
<3>もちろん参加費は無料です!!

詳細については...こちらをご覧ください。※試走日記
http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1949392018&owner_id=16915179&from=home_feed

では、多くのご参加お待ちしております。

コメント(20)

  • [1] mixiユーザー

    2016年01月09日 23:02

    その日は用事があって参加できない…
    それ以前に、へなちょこ過ぎてそのペースについていけない…
    来年ご一緒できるよう、頑張ります力こぶ

    余談ですが、私の主人も泉州に出場予定ですスマイル
  • [2] mixiユーザー

    2016年01月12日 14:21

    2月に別の試走会に参加なので、残念ですあせあせ(飛び散る汗)
    試走会の後のサイゼリアからの参加…もありですか?
    色々マラソンのお話したいですわーい(嬉しい顔)
  • [3] mixiユーザー

    2016年01月13日 23:00

    >>[1]

    ありがとうございます!!
    ただ・・・スケジュール合わず残念ですが。。。(ノД`)・゜・。

    キロ6分以下&信号待ち多数ですので
    実際はマラニックペース(実質キロ7分以上?)ですので
    ご安心ください。

    も1回ぐらいは検討してますので・・・
    機会あれば是非〜(´・ω・`)

    私は関西に住んでたくせに泉州は初めてなので
    ドキドキしてます。旦那さまにもよろしゅうお伝えください!!
  • [4] mixiユーザー

    2016年01月13日 23:04

    >>[2]

    ありがとうございます!!
    ただ・・・参加者なしで流れる可能性も・・・(;^ω^)

    まぁ〜LSDを兼ねてますので
    一人でも走ってる可能性は大ですけど・・・。
    (その1週間前は荘内緑地での30K走エントリーしてしまいましたし・・・当日は弱っているかも?)

    もしも参加者&打ち上げ希望者が居れば
    サイゼリアの会、ぜひご参加ください。
  • [5] mixiユーザー

    2016年01月14日 07:39

    >>[4] 電球
    庄内緑地の30km走は、私もエントリーしたかったのですが、先に一色町のハーフが決まっていたので、エントリー出来ずあせあせ(飛び散る汗)
    名古屋ウィメンズを前に、距離の長い方にエントリーしたいですから電球
    24日の30km走の報告を待ってます手(パー)
  • [6] mixiユーザー

    2016年01月20日 01:34

    何度も読んでは、ゆらゆらと迷ってますあせあせ

    17時から予定があるので
    参加できた場合、途中離脱に成ると思います。
    でも、行ってみたい。。。
    (今回、走る人ウィメンズ走りきるために、始めたマラソンですふらふら)
    (まるっきり初心者ですあせあせ(飛び散る汗))あせあせ(飛び散る汗)

    未だかつて、20キロ超えて走ったことはありません。。。
  • [7] mixiユーザー

    2016年01月20日 22:20

    >>[5]

    やっと・・・・エントリーはがきが来ました!!
    週末は寒いみたいですので・・・無理せずに頑張ってきます♪
    ペースメーカーは・・・
    先々週のハーフで85分が切れたので〜勢いに乗って
    4:15を追ってみます。(。-`ω-)
  • [8] mixiユーザー

    2016年01月20日 22:38

    >>[6]

    参加者も少なそうですし・・・・
    30キロあたりを目標にしてみては??

    例えば・・・
    ランナーズ銭湯に参加されている八千代湯
    http://www.yachiyoyu.com/access.html

    にて9時に荷物を預けて・・・
    10時スタートに向けてナゴヤドームに電車移動して
    とにかく!!30キロ走れば・・・八千代湯付近に戻ってきます!!

    汗を流せて・・・十分17時からの御用事には間に合うかと??

    離脱はOKですので
    無理に(いきなり)42キロ走ることはありませんし・・・
    でも30キロは走っておかないとフルは色々と厳しいとおもいますので
    御検討くださいませ〜★
  • [9] mixiユーザー

    2016年01月21日 00:28

    >>[8]

    八千代湯新聞で読みましたぁ〜
    あのシステム良いですよね指でOK

    一度くらい利用してみたいなと思いましたわーい(嬉しい顔)楽しそるんるん
    なるほど。。。30キロ走れば、八千代湯に行けるのか電球

    30キロ走・・・

    足手まといに成らなければよいのですが・・・冷や汗

    予定も含め、もう少し検討してみまするんるん
  • [10] mixiユーザー

    2016年01月24日 19:49

    とりあえず・・・・本日、30キロ走をしてきました〜★
    (庄内緑地でのナゴヤランナーズ30Kトライアル)

    極寒できしたが・・・
    準備運動なしでも完走できる事は自信を持てたかなぁ??
    週間天気は曇り、降水確率40%・・・・。びみょー!!
    http://weather.yahoo.co.jp/weather/jp/leisure/baseball/23/31002.html

    私は月間300キロにリーチがかかっているので
    参加者なしでも走りますよ〜★(雨が降らなければ・・・ね)
  • [11] mixiユーザー

    2016年01月26日 18:57

    こんばんは。
    走りたかったのですが、現在左膝負傷中で数キロしか走れない状態です。バッド(下向き矢印)
    大会も2大会連続で棄権。。。
    また回復しましたらよろしくお願いします。
  • [12] mixiユーザー

    2016年01月27日 22:25

    >>[11]

    ありがとうございます。
    無理は禁物です!(*´ω`*)

    また、機会あったら走りましょう〜★
  • [13] mixiユーザー

    2016年01月29日 17:14

    とりあえず……参加者もいないので
    気兼ねは有りませんが(((^_^;)
    イベントとしては中止しようかな?と、考えてます。

    理由は身内の不幸です。

    まぁ……日曜日に通夜、葬式という可能性も否めませんので
    先ずはお知らせまで……
  • [14] mixiユーザー

    2016年01月29日 21:34

    >>[13] お悔やみ申し上げます。
    又の機会をお待ちしてます。
  • [15] mixiユーザー

    2016年01月30日 10:55

    >>[14]

    ありがとうございます。
    母方の祖母なので、私自身は準備で
    てんやわんやと、言う事は無いでしょうが……

    通夜が日曜日の夜となると
    走ってから即!新幹線の可能性もありますので
    今のところはイベントとしては中止(延期)の方向です。

    ただ、昨日時点で月間走行 284キロなので
    300〜350キロを視野に入れてるので
    一人でも走るつもりです。(*´ω`*)

    ただ、、、、昨夜のみすぎた (((^^;)
  • [16] mixiユーザー

    2016年01月31日 07:04

    おはようございます!
    本日は予定通り中止(延期)いたします。

    個人的な理由で最後まで悩んでいた方がいたら申し訳ないです。
    本日の通夜は、避けられましたが
    やはりイベントをするテンションで無いので……(((^_^;)

    でも、本日は1人走りはしますので
    気楽に行ってきます〜★

    次回、よろしくお願いします。
  • [17] mixiユーザー

    2016年01月31日 21:49

    と、言う訳で・・・・

    おひとりさまで試走してきました!!
    暑かった!!!乾燥してた!!!

    一応、ざっくり日記にしてみました〜
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1949964304&owner_id=16915179

    次回、リベンジ募集はあるのか??どないしょ
    とりあえず・・・月間走行距離350キロ突破できました〜★
  • [18] mixiユーザー

    2016年02月01日 00:12

    >>[17]

    まっちさん、お疲れ様でした〜o(^▽^)o
    今回は先約があったので、参加できずにゴメンなさいあせあせ(飛び散る汗)

    なかなか都合が合わずですが、懲りずにまたお願いします(⌒-⌒; )

  • [19] mixiユーザー

    2016年02月01日 21:33

    >>[18]

    いえいえ〜お気遣いありがとうございます!!
    ソロ練習は、それなりにトレーニングになるのですが・・・
    (休憩を除いて)3時間半で走ってしますのでLSDにはならないんですよね〜

    まぁマイペースがハイペースなので・・・
    人と走った方が有酸素運動で良い練習になるんですよね★

    次回は神社マラニックか・・・・(↓試走してきました♪)
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1949968697&owner_id=16915179

    パンマラニック!!サブタイトル「走った距離よりカロリー摂取」を検討してます〜
  • [20] mixiユーザー

    2016年02月03日 20:43

    マラニック、興味ありますー。
    機会がありましたらよろしくお願いします♪
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