こんにちは^ ^
10/7(水) 19:30〜部活動やります*\(^o^)/*
今回の部活動はadidasランベース主催のランクリニックに参加したいと思います^ ^
内容は下記の通りです*\(^o^)/*
5人列車リレー
【時間】19：30〜21：00
【人数】20人
【レベル】全レベル
【内容】
サンダーバードと呼ばれる練習法です。300Ｍのエアートラックを使って、5人一組で縦列でジョグ。先頭がスピードアップして最後尾に合流したら先頭者がスピードアップ。これを約60分間繰り返します。
【担当コーチ】
近藤貴
※参加費700円
申込は個人毎に電話か店頭での申込になるとのことです！
ちなみに僕は申し込みました♪
何人かで行けたら嬉しいです♪( ´▽｀)
申込先のTELは↓です^ ^
http://adidas.jp/runni…/runbase/osaka/…/equipment/index.html
10/7のランクリニック申込と伝えて頂くとスムーズです！
宜しくお願いします(｀_´)ゞ