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開催終了<キ待ち>6/14(日)新橋朝 基礎練習第3回

詳細

2015年06月05日 15:52 更新

QueenBee基礎練会よりバドミントン練習のお知らせです。
受付は不要ですので、階段を上がってそのまま4階へどうぞ。更衣室も体育館も4階です。


■日時:6月14(日)9:00 〜 11:45(遅刻早退自由)

■場所:港区生涯学習センター(新橋) コート1面
もう1面はQB普通練習会です

■住所:東京都港区新橋3-16-3

■持ち物:ラケット・シューズ・運動着
(ラケットを持っていない場合は貸し出しします)

■募集人数:8名くらい 
■会費:650円

【メニュー】

三点ノック、四点ノック、ダブルローテ、左右スマッシュ

手投げノックは
ハイバック、レシーブ、前衛カット、左右ヘアピン

フットワーク兼ねて、シャトルおき

最後はゲームで

■参加者
1 たけさん
2 おしょ〜さん
3 林カメさん
4 ┌|∵|┘かっぱのえささん(遅刻予定)
5 さとんさん
6 メリーさん
7 hataさん
8 ナミさん















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  • 2015年06月14日 (日) 9:00 〜 11:45
  • 東京都 港区生涯学習センター(新橋)
  • 2015年06月14日 (日) 締切
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参加者
9人