開催終了（改）５月２２日（金）レッスン募集
詳細
2015年05月08日 23:50 更新
５月２２日（金）
２０時から２２時 大宅テニスクラブでのレッスン受講メンバーを募集します。
募集定員を変更します。
１０人程度で改めて募集いたします。
是非参加してください。
要望などには添えるようにいたします。
特に習いたいことなどがあれば気軽におっしゃって下さい。
レッスン代（１００００円）＋コート代（５５００円）を参加者で割り勘でお願いします。
２０時から２２時 大宅テニスクラブでのレッスン受講メンバーを募集します。
募集定員を変更します。
１０人程度で改めて募集いたします。
是非参加してください。
要望などには添えるようにいたします。
特に習いたいことなどがあれば気軽におっしゃって下さい。
レッスン代（１００００円）＋コート代（５５００円）を参加者で割り勘でお願いします。
コメント(19)
2015年05月23日 22:36
昨晩はレッスンに参加くださりありがとうございました。
●ダイナミックストレッチ、前回の復習（ボレーの基本）でアップを行いました。
●梅田さんから質問があったバックハンド（両手）クロスは�〆枯討魍�ける。�∈枯咾鮗鵑亡�きつける。以上の２か条が優先順位の高いアドバイスです。
●サーブは正しいコンチネンタルグリップで覚えないと未来はないと・・・思ってください。薄いグリップでスムーズにインパクトさせる方法を紹介しました。またサーブの練習は『細分化方式』でポイントを絞って意識的に練習することがお勧めです。またせっちゃんからトスの質問がありましたが肘を押し上げるようなイメージであげるのがお勧めです。反動、スナップを使わないようにしてください。フラットサーブも少し紹介しました。
●バックハイボレーの対処をいくつか紹介しました。�〔未鮑遒辰謄蹈屮椒譟爾能萢�。�▲蹈鵐阿離�ロスへは腕を伸ばして腰で引っ張るように使う。３ストレートはインパクトまでが大事。ヘッドを一度ねじって垂らす。その形から手首を戻す。
今回は技術的要素をたくさん紹介しました。
ただ、技術的なことは長期目標と考えてください。すぐにできなくても焦る必要はありません。習得するには反復練習、根気が必要です。
2015年05月23日 22:48
個別のメッセージ
●おくちゃん…積極的に新しいことに取り組んでくれて向上心の高さが素晴らしいです。もともと運動神経も良いので吸収が早いです。いろいろなことを紹介して少しでも参考にしていただけたら幸いです。
●せっちゃん…新しいお友達を連れてきてくださってありがとうございます。非常にテニスにひたむなお二人でした。トスをコツを伝えましたがトスアップの後左手をしっかり残すように習慣づけるとイメージがわきやすくなってくると思います。またなんでも要望を言ってください。
●わんこさん…ビッグサーブ、ビッグフォアを実現させたいと思っています。サーブも振り切って入るようにすればプレーにもっとリズムが出ると思います。
●梅田さん…熱心に質問をしてくださりありがとうございます。テニスの質問はいつでも大歓迎です。テニスは技術的要素も高いのでその探究心が上達に必ずつながります！両手のバックハンドはヘッドが後ろに折れないように意識してみると変わってくると思います。クロス方向は押す打ち方より巻きつけるような打ち方をお勧めします。
●タカチュウさん…丁寧なプレーが光っていますがたかちゅうさんなら身長を生かしてもっと速いサーブが打てるのではと思います。紹介した手首の返し方など一度試していただきたいです。
●坂根さん…ストロークスイングスピードが早く素晴らしかったです。ボレーはもっと薄いグリップを使えるようになれば可能性が広がると思います。
●田中さん…きれいな片手バックハンドが打てていました。サーブはインパクトより先に体が前を向きすぎるとラケット全体が動いてしまい、力むとアウトしやすくなる可能性が高いです。トスアップした時の体の捻り、左腰のスライドを意識してみてはいかがでしょうか。
またさ参加を待っています！！！！
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