名古屋のハッピーヨガをフリーランスで教えている沙月です。 
平日は通常レッスン、土日は寺ヨガ、山ヨガ、青空ヨガ、コラボ等のイベントをしています。 

私は、沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行して、更にインドやフロリダでもヨガトレーニングを積み重ねてきました。 

昨年、10月には《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師資格取得しました。 

クンダリーニヨガとは　 
とってもシンプルでパワフル♪ 
老若男女誰でもでき、伝統的なヨガでもあります。 
アーサナ以外にも呼吸法、そしてマントラなど色々な部分から身体、心を浄化させ現代生活での忙しい私たちにとって必要であるヨガです 

シンギングボールヒーラでもありヨガ中にチャクラトリートメント、そして、インド伝統の音楽を使いみんなで、歌うこともしています。もちろん、ヨガもしています！ 
是非、世界で唯一一人しかいない〔沙月ヨガ〕を体験してみてくださいませ 

【日程、時間】 

毎週(金)は、18時半受付　　19時から20時30分

第2、第４(金)は、２回レッスンを行っています♪ 
(1部)17時10分〜18時20分 
(2部)18時半受付　19時〜20時半 

【参加費】 
初回1500縁 
2回目以降2000縁 

【持ち物】　 
身軽な服装、飲み物、マット〔マットがない方はバスタオル〕 
マットレンタル料は200縁です。 

【場所】 
イーブル名古屋 

【住所】 
郵便番号460-0015 
名古屋市中区大井町7 番25号 

2階の第一和室 

【交通】 
名城線〈東別院〉下車1番で口から徒歩3分 

駐車場 49台 〈30分以上一回300円〉 


また、土日のイベントの予定は沙月までお問い合わせくださいませ。 


沙月ヨガ　連絡先 
電話番号　08069238881 
e-mailアドレス　　obakachan8@gmail.com 

LINE ID satsukiyoga8(LINEが1番早く繋がります♪) 



《沙月ヨガホームページ》 

http://satukiyoga.wix.com/yoga-instructor 

ヨガには、腰痛、肩こり、デトックスなど、数多くの効果があります。 

沢山の効果が、あるのですが、本来の 
目的は、【自分をみつめる】ことです☆ 

皆が平和な気持ちになってほしい♪ 
皆がハッピーでいてほしい♪ 
自分を、精一杯愛してほしい♪ 

そんな気持ちでいつも、ヨガを伝えさせていただいています。 

私のヨガは沢山の人に体験してもらいたいため、初心者用のヨガになっています。 

ですので、気兼ねなくご参加下さいませ(*^^*) 
慣れてきたら、メンバーを見て、もちろん少しハードなヨガもしますよ♪ 

皆が健康で心から幸せになってほしいから★ 

シャンティ♪