11月7日(土)
寺ヨガ(本覚寺)

神秘的なお寺でヨガを行いませんか？？

お寺の本堂を使わせてもらい、寺ヨガを行います。
シンギングボールヒーラである沙月も、ヨガ中に１人１人チャクラトリートメントを行います。
私は沖縄、東京、名古屋で、ヨガ修行を行い、そして、インドでヨガの修行もしてきました。
日本のヨガのいいところ、本場インドのヨガのいところ、
それを両方とも体感してほしいです(*^^*)

私は、シンギングボウルの他にも音楽を使うなど愛知県では私しかしていないヨガです。
是非体験してみてくださいませ(*^^*)


ヨガとは、肩こり、腰痛、自分を見つめることができる、気持ちを平穏にすることができる。優しい気持ちになることができます。
いっぱい、愛情で溢れますように☆

みんなが平和な気持ちになりますように☆

そんな気持ちでお伝えしています。


初心者大歓迎ですので、初心者の方もお気軽にご参加くださいませ☆

本堂で気持ちよくストレッチしましょう★

ヨガが終わった後は、希望者だけ＋200縁で1階の寺カフェでお茶(抹茶or紅茶)をいただいて仲良く交流しましょう★




時間受付13時半から
開始14時　　終了16時まで
値段1500縁〔マットレンタル料２００縁〕
　　下はたたみですのでバスタオルでも可能です。
　　マットがない方はバスタオルをお持ち下さい。

場所　本覚寺

住所　愛知県名古屋市東区徳川2＝16＝16

交通　大曽根駅から徒歩15分
　　　名鉄瀬戸線〔森下駅〕から徒歩2分

定員15名

　　お車の方は、駐車場には限りがあります。満車の場合は。お近くのコインパーキングをお使い下さい★


交通の便利がすごく、いいところです

質問、参加は、さつきまで、お願いいたします★


本堂でヨガ！
いっぱい、パワーを感じましょ★