【☆本覚寺ヨガ☆】

5月11日(土)

お寺の本堂でヨガをします　♪

神秘的なお寺で浄化のエネルギーを感じながらヨガをしませんか？

ヨガは、肩こり、腰痛、自分を見つめることができ、気持ちが豊かで優しい気持ちになります。

更に、お寺でヨガをすることで普段のヨガよりも浄化の力が強くなります。


仏様からお寺からパワーをいただきながらほっとした時間を過ごしましょう♪
　



【時間】受付13時半から
開始14時　　終了15時30分まで　　

終了後、ヨガの質問等ある方は受付ます♪

【参加費】2500縁
(マットレンタル料２００縁)

下はたたみですのでバスタオルでも可能です。
マットがない方はバスタオルをお持ち下さい。


【場所】本覚寺

【住所】愛知県名古屋市東区徳川2-16-16

【交通】
大曽根駅から徒歩15分
名鉄瀬戸線〔森下駅〕から徒歩2分

【定員】10名

【持ち物】
・飲み物
・ヨガマットorバスタオル
・マスク
・ハンドタオル
・身軽な格好(長袖でゆったりした格好)
・ブランケットなど(最後の深いリラクゼーションの時、身体を冷やさないようにするよう。)


お着替えする場所はございます　♪

お車の方は、駐車場には限りがあります。満車の場合はお近くのコインパーキングをお使い下さい。
満車だった場合はコインパーキングに止める前に1度受付までお越しください。


質問、参加は、お気軽にしてくださいね☆

お寺でヨガをして沢山のパワーを感じてくれたらうれしいです。

【感染症対策】

●咳エチケットをお願いします。

・コロナの陽性となった方、濃厚接触者の方で診断から10日を経過していない方は参加をお控えください。


●自己判断でお願いします。

　
〔沙月YOGA 〕
《名古屋第一人者》クンダリーニヨガ講師
（全米ヨガライアンス200時間）
ハッピーヨガインストラクター
Nlp心理カウンセラー
イシュタヨガ全米ライアンス200時間
シンギングボウルヒーラー
スピリチュアルアドバイザー

~PROFIRE~
私のモットーは【自分を大切にすること】

沖縄、東京、生駒で200時間ヨガ修行を行い、更にヨガの聖地インドやフロリダでも修行を積み重ねている。
昨年、名古屋第一人者
☆クンダリーニヨガ☆資格取得した。
またインドでは
【歌うヨガ】の方が多く
日本の皆にもインド伝統のヨガを伝えている。
頭をクリアにすることで集中力アップ
大切なものが引き寄せられ
人生も変化することを実感している。

ウクレレでキールタンヨガや、シンギングボウル演奏、シンギングボウル養成講座もしている。


【沙月YOGAホームページ】
http://satukiyoga.wixsite.com/yoga-instructor