はじめまして★
ヨガイベントを企画しているのですが、たくさんのママ達に体験していただきたいので
こちらでも募集します(^^)

『ママが主役！Kid's＆キラママ☆ヨガ』
・日時／9月7日(月)10時〜
・場所／七北田公園
・講師／ミー先生、太田裕美さん
・料金／親子で1000円
・持ち物／ヨガマット、子ども用レジャーシート、飲み物、お弁当

育児を頑張るママ達。
息抜きに、アウトドアでヨガをしませんか？
いつもお散歩で外に出たり、公園で子どもと遊んでいても、
ゆっくりと自然の空気を吸って、身体中で感じることは、なかなかできないと思います。
私がそうです。

お友達の誘いで参加した、アウトドアヨガ。
もちろん子どもと遊びながらになったりするけど、それでも
自然を意識して身体を動かすことで
太陽の光や風の音、空気の流れ、小鳥のさえずり…
たくさんの自然をいつもと違った感度で感じ、とても気持ちがよくて虜になりました。
聞こえてくる子どもの声までいつもと違うように感じたり(笑)
とてもリフレッシュできました。

この気持ち良さをたくさんのママ達に感じて息抜きしてほしい。
そして楽しい子育てについて情報や知識を共有して、みんなでワイワイお喋りしたい。

そんな想いで、今回
ミー先生を講師にお迎えして企画しました。

ヨガの後は子育て経験＆託児経験が豊富でリンパの先生である、
太田裕美さんに絵本の読み聞かせをお願いしています。

その後、みんなでお弁当を食べながらワイワイお喋りしましょう☆
芝生の上は本当に気持ちがいいですよo^ω^o

興味のある方はご連絡ください★