走れないかと。
開催終了芭蕉珈琲ランクラブ2013年最後の練習会
詳細
2013年12月17日 00:30 更新
12月22日(日)・23日(月)祝日の両日 朝8時山中温泉ゆーゆー館集合で加賀温泉郷マラソンフルコースを走りたいと思います。
前回は山代温泉で折り返して約18kmでしたが、距離は自由に折り返してもいいし、ペースも自由、楽しく距離も伸ばせる練習会になればと思っていますε=ε=┌( ^｡^)┘
今回も強力なサポートメンバーを呼んでおります。
この1ヶ月でフルマラソン3戦完走(湘南国際、揖斐川、奈良)v(￣∇￣)vのありちゃんが両日参加して引っ張っていただきます。
23日は大会デビュー以来連続入賞･優勝の三味さん、神戸ラブラン･名古屋ウイメンズを控えているりこちゃんも参加予定です。
もちろん芭蕉珈琲ランクラブメンバーでなくてもどなたでも参加自由･距離自由の練習会ですので皆様のご参加お待ちしておりま〜す(^o^)ﾉ
前回は山代温泉で折り返して約18kmでしたが、距離は自由に折り返してもいいし、ペースも自由、楽しく距離も伸ばせる練習会になればと思っていますε=ε=┌( ^｡^)┘
今回も強力なサポートメンバーを呼んでおります。
この1ヶ月でフルマラソン3戦完走(湘南国際、揖斐川、奈良)v(￣∇￣)vのありちゃんが両日参加して引っ張っていただきます。
23日は大会デビュー以来連続入賞･優勝の三味さん、神戸ラブラン･名古屋ウイメンズを控えているりこちゃんも参加予定です。
もちろん芭蕉珈琲ランクラブメンバーでなくてもどなたでも参加自由･距離自由の練習会ですので皆様のご参加お待ちしておりま〜す(^o^)ﾉ
コメント(20)
2013年12月23日 01:02
22日参加の皆様お疲れ様でした。
奇跡の雨天ランにならなくて良かったですが、
上半身・下半身・足元は重ね着・履きで挑んだもの、肝心の手元
は汗でぬれた後にしびれ状態
に
思わず山代温泉にて柄杓に源泉を掬い手全体に散布 熱い！
おまけに足の裏に痛みを感じ、最後５Ｋくらいは歩いてしまう始末
寒々ながらもゆーゆー館に到着して、待っていてくれた みやびさん・浜ちゃん・朝日君・ありちゃん 有難うございました。
23日は午前中は雨の予報なので風邪をひかないように！
昨日より暖かいと思いますが、昨日の出発時は午前８時に気温０度、ゴールした１２時前でも２度でしたのでフル装備にて走ってください。
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