先週は無事開催出来て 久しぶりの練習会で

皆様とお会い出来て楽しかったです！

有難うございました٩(๑^o^๑)۶

最近PCでアップしようとしても 古いので

時間かかるなぁと思い買い換えなくちゃ！

と思ってた矢先に不要品引受けますとの

電話がありました。壊れた物でも引受ます

との言葉についつい

私 プリンター目詰まりして((；＾ω＾)ｲﾗﾅｲ
電話先 目詰まりなら修理したら使えるので
引き取らせて下さい！
私 時間があえば・・・

ここで切ってふと我に返りました。

電話帳に乗せてない電話番号をなぜ知ってる？

この地区担当になりました！って何も言ってないのに 住所をわかってる？！

還付金詐欺にあう要素たっぷりと思った
ひと時でした( ´艸｀)

今週も最後にあれ乁( ˙ ω˙乁)しますよ！
宜しくお願いします(๑ ́ᄇ`๑)

２０１５年４月２４日


２０：００

長居公園のマラソンコースのスタート地点。
ラジオ体操銅像前に集合です。

・プチ筋トレ（約２０分）

・ゆっくりと公園を２周 （約１時間）
ジョグ＆ウォークで有酸素運動。

・ストレッチで乳酸分解

途中合流、途中抜けオッケーです。
気軽にご参加くださいね。


長居公園への交通アクセス
http://www.nagai-park.jp/access/

（更衣と荷物預かりもしてもらえる所）

☆長居ユースホテル
（営業時間は夜の10時まで）
ラジオ体操像前から徒歩１分
http://www.nagaiyh.com

☆Run-Spot
（営業時間は夜の９時30分まで）
ラジオ体操像前から徒歩７分
http://www.run-spot.net/