節分が近づいてきましたね。

最近は神社とかで「節分祭」といったイベントって無くなってきたのですかね？

小さい頃は地元の神社で催していたのでよく行ってました

幼稚園でも節分になると先生が鬼の格好をして、豆をぶつけてましたね

今、ぶつけたいのは鬼ではなく苦手の会社の上司とか・・・おっと、恐ろしい

ネットで調べたのですが、節分とランニングを掛け合わせるといった無茶振りなランニングイベントもあるみたいでｗ

走りながら豆でも撒くのかな？

まぁ、2月のメインイベントは節分ではなくバレンタインだったり・・・笑

「同情するならチョコをくれ！」

義理でもいいので、もらえると喜びますｗ

最近、土曜日にこそトレを上げていますが、14日の土曜日にこそトレを上げたら意図的だと思わないで下さいね

では、2月最初の月トレの案内です！

２０：００

長居公園のマラソンコースのスタート地点。
ラジオ体操銅像前に集合です。

・プチ筋トレ（約２０分）

・ゆっくりと公園を２周 （約１時間）
ジョグ＆ウォークで有酸素運動。

・ストレッチで乳酸分解

途中合流、途中抜けオッケーです。
気軽にご参加くださいね。


長居公園への交通アクセス
http://www.nagai-park.jp/access/


（更衣と荷物預かりもしてもらえる所）

☆長居ユースホテル
（営業時間は夜の10時まで）
ラジオ体操像前から徒歩１分
http://www.nagaiyh.com

☆鶴ケ丘温泉
（定休日 金曜日 営業時間は夜の12時半まで）
ラジオ体操像前から徒歩５分
http://esento.web.fc2.com/tsurugaoka/frame.htm

☆Run-Spot
（営業時間は夜の９時30分まで）
ラジオ体操像前から徒歩７分
http://www.run-spot.net/