年内最後の月トレの案内です！

今年1年間、お世話になりました！

僕自身、このコミュに参加して約1年、皆様のおかげでたくさんの新しい出会いや楽しい時間を過ごす事ができました

本当に感謝の気持ちでいっぱいです

数々のイベントがありましたが、僕の中の第1位は「七夕駅伝」です

七夕とは思えない程の雨でしたが、皆が力を合わせ、襷を繋いでいったことは忘れません

他にも朝早く出発した「神鍋マラソン」、固い体を動かした「ヨガイベント」、皆で楽しく食事をした「1周年イベント」など...

素晴らしい思い出ばかりです

このコミュに入るまでは大阪城や淀川を一人で、黙々と走っており、サークルやグループなど皆で楽しく走っている人達を見ていると、楽しそうで羨ましく眺めていました

念願のコミュへの参加、多くの人と一緒に走る楽しさを知り、また副代表というポジションをさせて頂き、いい経験をさせて頂きました！

僕はコミュ内では若手になり、最初は「僕で副代表なんか務まるだろうか。」と考えていましたが、皆様のサポート、支えのおかげで約9ヶ月間、駆け抜けることが出来ました

「いつも月トレの案内、楽しく読んでいます！」の声が嬉しく、励みになります

Ｊ＆Ｗ、まだまだ出来て間もないですが、mixiとフェイスブックで400人を超える大所帯となりました

おそらく大阪一のコミュではないでしょうか

少しずつですがＪ＆Ｗをいろんな人に知ってもらい、楽しんでいただけている事がとても嬉しく感じます。

まだまだ副代表として力不足な所も多々あるとは思いますが、自分なりの努力を重ね、日々精進していく所存ですので２０１５年も皆様よろしくお願いします！

ランニングというフィルターを通して少しでも皆様を楽しく、そして幸せにできるよう頑張っていきたいと思います。

月トレに参加されない方、ちょっと早いですが、よいお年を！！！！

※年明け初の月トレは1月5日（月）です。またトピックを上げますのでご確認お願いします。

２０：００

長居公園のマラソンコースのスタート地点。
ラジオ体操銅像前に集合です。

・プチ筋トレ（約２０分）

・ゆっくりと公園を２周 （約１時間）
ジョグ＆ウォークで有酸素運動。

・ストレッチで乳酸分解

途中合流、途中抜けオッケーです。
気軽にご参加くださいね。


長居公園への交通アクセス
http://www.nagai-park.jp/access/


（更衣と荷物預かりもしてもらえる所）

☆長居ユースホテル
（営業時間は夜の10時まで）
ラジオ体操像前から徒歩１分
http://www.nagaiyh.com

☆鶴ケ丘温泉
（定休日 金曜日 営業時間は夜の12時半まで）
ラジオ体操像前から徒歩５分
http://esento.web.fc2.com/tsurugaoka/frame.htm

☆Run-Spot
（営業時間は夜の９時30分まで）
ラジオ体操像前から徒歩７分
http://www.run-spot.net/